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2021-02-01
白內障手術必做功課:一次瞭解功能性水晶體的視覺效果!
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2021-01-29
蛋白質吃多會不會傷腎?安啦!醫師3個提醒有看有保庇
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2021-01-28
別讓食物殘渣成了排不掉的毒,這樣吃打造一天兩次排毒!
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2021-01-27
半年一次!只要3天不吃這類食物,就能啟動回春基因
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2021-01-26
冷到肩背緊繃?顧好保暖要穴,6招讓你自帶暖氣!
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2021-01-25
手腳麻、視力模糊?第一時間揪出糖尿病7大指標
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2021-01-22
解救痛入膏肓的肩背痛!躺著做一招胸椎操馬上鬆開50%
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2021-01-21
年輕人也有退化性髖關節炎!新醫療科技避免將來多挨一刀
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2021-01-20
疲累容易誘發眩暈 女中醫:喝黃耆枸杞茶
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2021-01-19
手腳冰冷別亂補!中醫師:4種體質的手腳冰冷要這樣吃
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2021-01-18
敲膽經瘦腿,不是打到瘀青才有效!經絡拍打功最佳排毒技巧看這
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2021-01-15
杵狀指是肺癌少數警訊之一!2招立刻檢查,手指一靠就能看出來
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2021-01-14
手腳冰冷別亂補!中醫師:4種體質的手腳冰冷要這樣吃
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2021-01-13
大腸癌連13年癌王!糖尿病增30%腸癌風險,醫師再點名7大惡習
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2021-01-12
骨質疏鬆如何預防?骨質疏鬆治療、補鈣飲食對策
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2021-01-11
3大症狀當心是肺警訊! 新年做1事找回健康
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2021-01-08
高血糖髖部骨折機率倍增!每周2份燕麥降21%糖尿病風險
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2021-01-07
羽絨衣裡面穿什麼最暖?實測溫度最高的穿法勝出
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2021-01-06
兩手血壓不同是血管堵塞警訊!研究:差超過這數字增70%心血管病死亡風險
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2021-01-05
每天跑步仍無法甩肉?做到這3件事才會瘦
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2021-01-04
指甲變色也是心血管警訊!生薑這樣吃不讓血管被塞住
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2021-01-01
五穀雜糧不能每天吃?該怎麼吃才對?
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2020-12-31
燕麥可降膽固醇,但我的三酸甘油酯卻升高,怎麼吃才正確?
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2020-12-30
9成沒症狀、3成當場死亡!除了高血壓,腦動脈瘤還愛盯上8種人
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2020-12-29
牙周病讓失智症退化速度快6倍!阿茲海默症難根治,唯有1招可預防
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2020-12-28
紅痣是肝硬化病癥?手掌發紅懷疑是肝掌?肝臟生大病的8種小信號
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2020-12-25
疼痛不用忍!醫師:1大解方,跟膝關節退化說掰掰
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2020-12-24
8.5萬人喝鋁水,過量恐失智!專家2招避免喝下重金屬
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2020-12-23
暈眩眼前一片黑恐是腦缺血!小松菜補血料理簡單做
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2020-12-22
立冬養生,不再乾咳卡痰! 這四種食物也可以保養你的喉嚨
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2020-12-21
狂嗑甘草糖易致命?40歲以上每天食用,可能引發心律不整
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2020-12-17
生薑功效多!薑汁牛奶熱熱喝,防骨鬆降血壓還可助眠
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2020-12-16
眼睛也要保暖保濕!抵禦冬季乾冷一定要做到的養眼3招
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2020-12-15
55+身體狀態卻如同20多歲!想活得不顯老,關鍵的決定因素是…
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2020-12-14
半夜腳抽筋的8個原因,睡覺腳抽筋按這穴道速效緩解!
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2020-12-11
秋冬疫情再起,防疫先要保暖抗邪!中醫師教你自製避瘟錦囊化濕排寒
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2020-12-10
小腿頻抽筋整夜難眠!快按3個穴位活血,5秒速效解決!
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2020-12-09
腳老人就老!3症狀預警足弓崩塌!2分鐘腳趾操打造百歲健步腳
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2020-12-08
乳房濕疹擦藥難好,恐是乳癌徵兆!平時自我警覺8症狀就能早期防治
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2020-12-07
肚子有怪聲、腸躁頻跑廁所好困擾!超級纖維PHGG帶你遠離崩潰人生
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2020-12-04
常拍足三里,勝吃老母雞!每次按5分鐘,治便秘還能降血糖、血壓
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2020-12-03
小腿集脾胃經之大成!揉捏小腿肚有效舒緩急慢性胃痛
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2020-12-02
想養生,吃靈藥不如多喝茶!中醫養生家每天用這3杯顧好脾胃心神
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2020-12-01
蜂蜜檸檬辯論PK!營養師打臉吳蕚洋:養生不成先發胖
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2020-11-30
70%鈣補不到!檸檬1招保骨質、3個月增骨密
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2020-11-27
手指末端變粗大,暗示肺癌、心臟病!還有2種變化都是危險警訊
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2020-11-26
50歲後必吃!番茄等4大食材幫助抗氧化,不只防老更能保護血管
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2020-11-25
轉腰喀喀響?重整骨盆脊椎的走路法,代謝跟著提升
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2020-11-24
血管凍齡、免疫更好!跟著日本醫師1天1杯香蕉蘋果優格
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2020-11-23
換季溫差大,好發心血管病!蒸綠花椰菜降46%血管鈣化風險
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