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2018-08-06
「鉀」飽防高血壓!營養師推薦香蕉、馬鈴薯這樣吃
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2018-08-03
上班吃下午茶好療癒 專家:別吃這些否則更疲倦
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2018-08-02
餐飲業最愛用的美耐皿餐具 使用時該注意哪些小細節?
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2018-08-01
長期滑手機、盯電腦 當心變老又變醜
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2018-07-31
原來深蹲、抬腿有這些好處〜增加肌肉、抗老化…
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2018-07-30
永遠減肥失敗?問題就出在這!8燃脂食物幫你瘦身
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2018-07-27
走路、吃菜、自製優格,他用100天奇蹟擊退腫瘤!
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2018-07-26
幫心血管放輕鬆~快咬一口芒果補充多酚,提升抗氧化力
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2018-07-25
8小時讓腸胃煥然一新,85%便秘都改善!
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2018-07-24
手搖杯糖量熱量超高 喝一杯奶茶超標近2倍
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2018-07-23
早餐第一口先喝這個!醫師:最養胃氣早餐這樣吃
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2018-07-20
防曬乳分臉部或全身使用有必要?7大防曬QA一次搞懂
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2018-07-19
早上喝檸檬水、晚上吃優格!6食物消小腹解脹氣
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2018-07-18
愛穿丁字褲,私密處易感染?吃益生菌、蔓越莓不搔癢?
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2018-07-17
寒氣是子宮的毒素!必吃3蔬菜防宮寒、荷爾蒙失調
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2018-07-16
遠離食品添加物6原則,營養師不碰這道
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2018-07-13
常頭痛小心不到40就老花!2分鐘眼球操拯救惡視力
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2018-07-12
一天_杯咖啡、30分鐘健走,消除脂肪肝
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2018-07-11
最油地雷熱量飆5倍!營養師教3招吃鹹酥雞不罪惡
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2018-07-10
降低膽固醇~燕麥、綠茶等5大食物,你真的吃對了嗎?
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2018-07-09
蘋果、黑豆可護膝!快吃這8種天然好食物遠離關節炎
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2018-07-06
失眠怎麼辦?營養師教你吃失眠天然特效藥
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2018-07-05
肩膀酸痛自己治!輕搖勝過揉捏敲
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2018-07-04
腸胃炎迷思大破解!醫:別喝運動飲料、吃粥更嚴重
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2018-07-03
吃好吃飽還能瘦!她的愛妻便當幫脂肪肝老公甩16公斤
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2018-07-02
呼吸自救養生術!這樣深呼吸竟能清出身體髒汙
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2018-06-29
消水腫:上身看肩胛、下身看骨盆!3重點養成易瘦體質
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2018-06-28
潛藏身心疾病 揭秘病識感4等級
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2018-06-27
告別頭皮油臭味!正確洗髮7步驟做對了嗎?
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2018-06-26
台灣紅藜超級抗氧化,膳食纖維是地瓜7倍,1種人別吃
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2018-06-25
高CP值、2週就有效果!超速效的燃脂運動
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2018-06-22
動脈硬化首因血管發炎,5食物清血降膽固醇
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2018-06-21
大吃這盤竟致癌?早餐店2樣中槍,營養師解答了
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2018-06-20
急凍日全台54人猝死!每天必做2事風險高,醫:這樣可預防
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2018-06-19
老愛把茶當水喝?小心日久恐傷腎、釀結石
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2018-06-18
防失智不用吃藥!日本醫學博士推薦4食材
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2018-06-15
便祕怎麼辦?便祕原因分2型解方大不同!
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2018-06-14
頂住20秒!就能放鬆脖頸僵硬,改善頭痛
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2018-06-13
吃素能夠預防大腸癌?真相其實很殘酷
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2018-06-12
1天1香蕉,心血管權威教你13招輕鬆降血壓
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2018-06-11
夏日吃水果減肥?營養師:別誤踩2大肥胖地雷
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2018-06-08
酪梨7大功效讓全身都健康!這樣保存酪梨礦物質更多
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2018-06-07
眼睛刺癢「石」在痛苦〜用針挑除眼結石?醫師說…
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2018-06-06
輕熟女疑感冒卻險癱 只得換血救命
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2018-06-05
全視野紫色花毯絕景 日本夢幻花海名所
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2018-06-04
不明原因瘀青、貧血…醫:打赤腳害的
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2018-06-01
消滅大肚腩!日權威營養師:整腸益消化早餐這樣吃
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2018-05-31
天氣熱沖澡 做錯這幾點恐傷皮膚
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2018-05-30
飯後馬上刷牙超傷牙!黃金時間就在…
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2018-05-29
熱到中暑!解熱撇步報你知
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