接種公費子宮頸癌疫苗，又傳出有不良反應的個案，高雄一名婦人出面指稱，4年前施打疫苗，第一劑都沒問題，直到打了第2劑後的第5天，開始發生手肘、手腕、膝蓋等關節處痠痛，去看了骨科發現都異狀，經過中醫調養半年後才恢復正常，懷疑一切都是疫苗惹的禍。
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相信不少人都曾聽說「魚油」有益心血管保健，但現在由英國牛津大學所主導的研究也指出，魚油其實對預防心血管疾病並無太大的幫助。
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【早安健康／HowLiving 美味生活】花椰菜真好吃，可以汆燙、清炒、裹粉炸都別有一番滋味，而且營養價值高，我很喜歡拿來打泥做成寶寶的副食品，或是汆燙一下加橄欖油吃，對於骨質疏鬆、抗癌都很有幫助。
只是花椰菜是許多人妻媽媽們覺得最難清洗的蔬菜之一，茂密的花蕾很容易殘留農藥和附著菜蟲，我曾經清洗一小株花椰菜，就捉了十幾隻小菜蟲(只能安慰自己是農藥少)現在就教大家如何洗花椰菜，簡單幾個步驟就能將花椰菜洗得又快又乾淨喔！
清洗花椰菜非常簡單，只要準備一盆水，還有一匙小蘇打粉，就可以了！
Step 1：將花椰菜切成小朵狀，浸泡在清水中，因為泡水沒有氧氣，小蟲自然會浮出來。
Step 2：換乾淨的水，再加入1小匙蘇打粉浸泡花椰菜2分鐘，幫助農藥析出。
Step 3：花椰菜沖大量流水，完全洗淨。
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醫療技術的進步，得到癌症雖然不再是絕症，但治療期間的副作用，讓人光想就害怕，因此癒後的抗癌食物更顯得重要，讓專業的營養師提供癒後的防癌飲食，從此跟癌症絕交。而上班族真想吃邪惡美食的話，資深營養師和信治癌中心營養部主任王麗民，提供營養Up的小撇步。
防癌飲食重點「營養均衡」 勿喝含糖飲料
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骨質疏鬆又被稱為無聲無息的殺手，人在不知不覺中，骨質漸漸流失，意識到時，往往骨質都已經疏鬆了、破損了。
日本管理營養家市野真理子表示，骨質疏鬆症是會讓骨骼變得脆弱，且容易引發骨折的疾病。因年齡的增長，骨密度會漸趨下降，所以平時就要多注意、保持良好的飲食生活習慣，好維護健康的骨骼。
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性行為會刺激血壓上升是眾所周知的事，患有高血壓的人要享受健康的性生活，有幾項要點必須注意：首先，各位可知性行為會刺激血壓衝多高呢？各種調查數據顯示，一次性行為可以讓最高血壓上升30∼150mmHg（毫米汞柱）、最低血壓上升20∼50mmHg。
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【華人健康網圖文提供／VOGUE】我們一天有1/4的時間都在睡覺，睡眠對健康影響相當重要，但該如何好好地睡上一覺，醒來後宛如睡美人般維持優美的型態？我們整理睡前七步驟+一個起床立刻精神好的好方法，讓你越睡越美麗，發揮睡眠相乘的功效：
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